#2 Einschlafen, wenn Gedanken laut sind
✨ Ja, ich möchte noch eine Meditation dazu!
Du bist gerade dabei, gut für dich zu sorgen – warum nicht gleich noch einen Schritt weitergehen?
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Eine sanfte Begleitung in den Schlaf – mit Tiefenentspannung und Hypnose-Elementen, für alle Momente wenn der Kopf einfach nicht aufhören möchte zu denken.
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